もっと自由になれたら。〜修行を意識してみる〜

と、こんなタイトルを書くと、昔の旅仲間に「めぐみさんのネガティブなブログは読みたくないんですよ〜」と言われたのを思い出してしまう。
そんなこともあったな、なんてニヤリ。

もっと「自由」になれたら、
と思うのは自分。
でもその「自由」を奪っているのは、
他の誰でもなく、
自分がそのようにしてきたものである。

なので、起こりうる全ての事に感謝をしてみる。
そうする事で、さらに自由だと感じる、ような気になる。
どんなに忙しくても、忙しい毎日を与えてくれているこの環境に感謝。

おばあちゃんにも感謝です。
おばあちゃんはいつもベッドに寝ていますが、時々起きてきて台所まで食べ物を探しに来るなり、私が作っておいた食べ物について、こう言います。
「なぁぁぁぁぁんにも、ない！！おいしい食べ物なんて、なぁぁぁんにも、ない！」
独り言を言います。
でも、独り言にしては、声がデカすぎるんだよなぁ。

おばあちゃんが好きだと言った「スパゲティー」さえ作っておいても、そう言われるのだから、きっと「そう」言いたいだけ。

おばあちゃんが好きな「お寿司」。時々買って帰ります。
でも、おばあちゃんはこう言います。
「ばあちゃんは、食欲もないし、寿司なんて食べたくもねえなぁ。」

でもおばあちゃんは、そう言いながら、寿司を一口でぺろり！

「べつに寿司なんて食べたくもねぇなぁ！」
「ぺろり！」
私より遥かに食欲はあります！

だからおばあちゃんのそんな言葉にも感謝。
「誰か」が「何か」を言う事には、感謝をしなければ。
悪い事を言っているように感じているのは「自分」だけ。
おばあちゃんは、きっと何かを私に訴えている。
だから、おばあちゃんには、もっと優しく声をかけてみよう。

これも修行のうちということ。

最近良いエネルギーがぐるぐる回ってきてるなぁと思う反面、
忙しさが増して来て時々疲れます。

地震も多いせいか
頭痛や耳鳴り、イライラ。
集中したい時に自然の神様がいたずらをします。

そんな事も修行のうち。

しっかり体を休ませて、読書をしながら料理をしながらブログを書きながらあれこれ考え、時々ヨガをしながら体をほぐす。
一瞬一瞬を、自分が今その時している事に集中してみる。

そしてしっかり睡眠。
睡眠は私にしてみたら浄化だと思っています。

人の体って、おもしろくできているんですね。

健康的な生活を意識しすぎると、

かえって病気にかかったり、

アレルギーにかかったり。

物事に敏感になっている時ほど、病気がやってくるのかしら？
という事は、一時流行った「鈍感力」って、きっと大事なのかな。
鈍感になってみて、心をほぐして、もっと柔軟になってみる。
もっと自由になれたらいいな。

でも、今の「自由」である事に感謝をして。